バターキャラメルミルフィーユフラペチーノのカロリーは?カスタムも!

2022.11.22
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2022年11月30日（水）から発売のスタバ新作・バターキャラメルミルフィーユフラペチーノ。

その名前からカロリーが高そうですが、どのくらいあるのでしょうか。

またキャラメルに合うおすすめカスタムについても調べてみました。

※11/30発売開始後、随時追記しています※

この記事でわかること

  • バターキャラメルミルフィーユフラペチーノのカロリーは？
    →350～400kcal前後と予想　カスタムなしで419kcal
  • バターキャラメルミルフィーユフラペチーノのおすすめカスタムを8つ紹介

ではさっそく、本題です！

 

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バターキャラメルミルフィーユフラペチーノのカロリーは？

スタバ新作・バターキャラメルミルフィーユフラペチーノのカロリーは分かり次第、ご紹介します。　カスタムなしで419kcalです！

以下、発売開始前の記事です↓

バターキャラメルミルフィーユフラペチーノはカスタードソースや、ミルフィーユをモチーフとしてクレープ生地やパイクラムを使用しています。

キャラメルペーストを隠し味としたコク深い甘みのあるカスタードソースと、ミルフィーユの“層”を連想させるクレープ生地を薄く伸ばして焼き砕いたフィアンティーヌとパイクラムを合わせ、“ザクザク”、“パリパリ”とした2つの食感を一杯で楽しめるフラペチーノです。
さらにバターキャラメルソースをカップの内側とトッピングにとろりとかけることで、香ばしいキャラメルとコク深いバターの味わいを楽しめます。

えん食べ

とてもおいしそうなのでキャラメル好きにはたまらないフラペチーノとなっていますが、カロリーは結構高そうですよね。

ちなみに通常メニューのうち、キャラメルを使用したドリンクのカロリーは

  • キャラメルフラペチーノ（トール）：302kcal
  • キャラメルクリーム（アイス・トール）：259kcal

です。

今回のバターキャラメルミルフィーユフラペチーノのカロリーは、これよりも高い350～400kcalぐらいになるのではないでしょうか。

11月30日（水）発売後、カロリーなど詳しい情報が公表されたら、こちらでまたご紹介します。

またオススメのカスタマイズと合わせて、カスタムによるカロリーもご紹介していますので、最後まで読んでくださいね。

 

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バターキャラメルミルフィーユフラペチーノのおすすめカスタム紹介

バターキャラメルミルフィーユフラペチーノのおすすめカスタムを8つご紹介します！

  1. ホイップクリーム増量（無料）
  2. チョコレートシロップ／キャラメルシロップ追加（＋55円）
  3. チョコレートチップ追加（＋55円）
  4. チョコレートソース／キャラメルソース追加（無料）
  5. アーモンドミルクに変更（＋55円）
  6. エスプレッソショット追加（1ショット＋55円）
  7. ノンホイップ／ライトホイップ（無料）
  8. ミルクを低脂肪タイプ／無脂肪乳に変更（無料）

バターキャラメルミルフィーユフラペチーノが発表されてから、さっそくTwitterではカスタムを考えて楽しみにしているスタバファンも。

発売後にはSNSの口コミから、どんどん情報を追記していきますので、気になる方はぜひブックマークしておいてくださいね。

カスタム①ホイップクリーム増量（無料）

バターキャラメルミルフィーユフラペチーノのおすすめカスタム1つめは、ホイップクリーム増量です。

スタバのフラペチーノといえば、トッピングのホイップクリームは欠かせませんよね！

ホイップクリームは2倍まで増量することができます。

ホイップクリームのカロリーは、トールサイズの普通量で89kcalあり、2倍に増量すると178kcal。

カスタム後のバターキャラメルミルフィーユフラペチーノのカロリーは597kcalとなります。

甘党の方はぜひ、ホイップクリーム増量のカスタムしてみてくださいね。

カスタム②チョコレートシロップ／キャラメルシロップ追加（＋55円）

バターキャラメルミルフィーユフラペチーノのおすすめカスタム2つめは、チョコレートシロップ／キャラメルシロップ追加です。

キャラメル系のフラペチーノなので、キャラメルシロップを追加するとさらに濃厚な味になること間違いなしですね。

またキャラメルとチョコレートも相性がいいので、これは味に期待できそう・・・！

まずはシロップカスタムなしで飲んでみて、2回目以降にカスタマイズしてみたいですね。

気になるカロリーですが、

  • チョコレートシロップ：50kcal → 469kcal
  • キャラメルシロップ：19kcal → 438kcal

で、カスタム後のカロリーはそれぞれ

  • チョコレートシロップ：469kcal
  • キャラメルシロップ：438kcal

カロリーが気になる方は、あとでご紹介する「ライトホイップ／ノンホイップ」のカスタムと組み合わせることで、カロリーを抑えることができますよ。

 

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カスタム③チョコレートチップ追加（＋55円）

バターキャラメルミルフィーユフラペチーノのおすすめカスタム3つめは、チョコレートチップ追加です。

チョコレートシロップ追加と同じで、チョコとキャラメルの組み合わせは想像するだけで美味しそう！

チョコレートチップはゴロゴロとした食感がたまらないですよね。

フラペチーノのカスタマイズとしてはとても人気があります。

バターキャラメルミルフィーユフラペチーノの「ザクザク」「パリパリ」食感と組み合わさることで、また新たな味わいになりそうです。

チョコレートチップのカロリーは27kcalと、ホイップクリームなどに比べると控えめなのもうれしいですね。

カスタム後のカロリーは446kcalです。

カスタム④チョコレートソース／キャラメルソース追加（無料）

バターキャラメルミルフィーユフラペチーノのおすすめカスタム4つめは、チョコレートソース／キャラメルソース追加です。

シロップ同様、キャラメルソースを追加すればより濃厚な味わいに、チョコレートソースを追加すればチョコとキャラメルの味わいがたまらない1杯になります。

今回はバターキャラメルソースが使用されているので、通常のキャラメルソースよりも濃厚なソースだと予想されます。

ソース追加のカスタマイズは、かなり甘くなると思われますので、甘党の方はぜひトライしてみてくださいね。

カロリーは

  • チョコレートソース：12kcal
  • キャラメルソース：17kcal

と、甘くなるわりにはカロリーは控えめなのもポイントです。

カスタム後のカロリーは

  • チョコレートソース：431kcal
  • キャラメルソース：436kcal

です。

カスタム⑤アーモンドミルクに変更（＋55円）

バターキャラメルミルフィーユフラペチーノのおすすめカスタム5つめは、アーモンドミルクに変更です。

スタバのフラペチーノファンの間では販売開始前から、鉄板カスタマイズとしてTwitterに口コミがアップされています。

アーモンドミルクはチョコレート系のソースと相性が良いので、チョコレート系のカスタムと組み合わせるのもよいですね。

カロリーは通常ミルクと比べて－20kcalとなり、糖質量も－4.8gとダイエット中の強い味方！

カスタム後のカロリーは399kcalです。

甘さは残しつつ、カロリーや糖質を控えたいという方は試してみてください。

 

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カスタム⑥エスプレッソショット追加（1ショット＋55円）

バターキャラメルミルフィーユフラペチーノのおすすめカスタム6つめは、エスプレッソショット追加です。

エスプレッソショットは甘すぎるドリンクは苦手、という方におすすめしたいカスタマイズ。

1ショットから追加することができ、お好みに合わせて2ショット、3ショットと増やすことができます。

カロリーはコーヒーのため1ショット：5kcalと、追加しても気にならないほど低カロリー。

カスタム後のカロリーは424kcalです。

カスタム⑦ノンホイップ／ライトホイップ（無料）

バターキャラメルミルフィーユフラペチーノのおすすめカスタム7つめは、ノンホイップ／ライトホイップです。

1つめのカスタムではホイップクリームの増量をおすすめしましたが、今度は反対にホイップクリームを減らしたり、なしにするカスタムです。

トールサイズフラペチーノのホイップクリームは89kcalありますので、

  • ライトホイップ（通常の半分）：-45kcal
  • ノンホイップ：-89kcal

のカロリーを減らすことができ、カスタム後のカロリーは

  • ライトホイップ（通常の半分）：374kcal
  • ノンホイップ：330kcal

となります。

スタバフラペチーノのカロリーは高いので、「フラペチーノは飲みたいけどカロリーは控えたい」なんてワガママな方もいると思います。

ノンホイップにするだけで、89kcalも減らすことができるのは大きいですね！

またスタバのホイップクリームは甘すぎないですが、それでも「甘いのが苦手」という方にとっては、ホイップクリームなしのほうが飲みやすくなるかもしれません。

「ダイエット中だけどバターキャラメルミルフィーユフラペチーノが飲みたい」「甘すぎるのは苦手」という方は、ぜひライトホイップ／ノンホイップを試してみてくださいね。

カスタム⑧低脂肪タイプ／無脂肪乳に変更（無料）

バターキャラメルミルフィーユフラペチーノのおすすめカスタム8つめは、ミルクを低脂肪タイプ／無脂肪乳に変更です。

ミルクを低脂肪タイプ／無脂肪乳に変更すると、味わいがあっさりすることはもちろん、カロリーも通常ミルクと比べて

  • 低脂肪タイプ：-13kcal
  • 無脂肪乳：-26kcal

と抑えることができ、カスタム後のカロリーはそれぞれ

  • 低脂肪タイプ：406kcal
  • 無脂肪乳：393kcal

となります。

無脂肪乳はスタバで使用されているミルクの中で、一番低カロリーなミルクです。

カロリーを抑えつつ、バターキャラメルミルフィーユフラペチーノを楽しみたい方におすすめです。

カスタムまとめ／実際の口コミ

バターキャラメルミルフィーユフラペチーノのおすすめカスタム8つをご紹介しました。

発売開始後には、またTwitterなどからおすすめカスタマイズの口コミを追記していきます。

気になる方はブックマークしておいてくださいね。

※追記※

バターキャラメルミルフィーユフラペチーノのおすすめカスタムを、Twitterの口コミからご紹介します。

▼キャラメルソース追加

▼豆乳に変更、ホイップクリーム増量、キャラメルソース追加

▼アーモンドミルクに変更、エクストラショット追加、ホイップ増量、キャラメルソース追加

▼ブレべミルクに変更、キャラメルソース追加

▼ブレべミルクに変更、キャラメルソース追加、エクストラソース（店員さんオススメ）

▼エスプレッソショット追加、キャラメルソース追加、チョコチップ追加

 

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まとめ

今回は「バターキャラメルミルフィーユフラペチーノのカロリーは？カスタムも！」と題してご紹介しました。

スタバで11月30日（水）から発売される新作・バターキャラメルミルフィーユフラペチーノ。

カロリーはわかり次第追記しますが、350～400kcal前後と予想します。　カスタムなしで419kcalです。

バターキャラメルミルフィーユフラペチーノのおすすめカスタムはこちらの8つです。

  1. ホイップクリーム増量（無料）
  2. チョコレートシロップ／キャラメルシロップ追加（＋55円）
  3. チョコレートチップ追加（＋55円）
  4. チョコレートソース／キャラメルソース追加（無料）
  5. アーモンドミルクに変更（＋55円）
  6. エスプレッソショット追加（1ショット＋55円）
  7. ノンホイップ／ライトホイップ（無料）
  8. ミルクを低脂肪タイプ／無脂肪乳に変更（無料）

随時、最新情報を追記していきますので、気になる方はぜひブックマークしておいてくださいね。

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